旅行、出先での便秘に〇〇がキク!

好きな人生を歩める
体調を創る!

腸happyライフトレーニング

 

 

 

腸happyライフトレーナー
栗城 実幸 です。

こんにちは

昨日は指しゃぶりから習う
便秘予防をお話ししましたが


子供って指しゃぶり
だけではなく、


眠くなると他にも
色んな方法で安心して、
寝ますよね(*´ω`)


よく聞く話は・・


☆ママの耳たぶ

☆ ガーゼのタオル

☆ 唇を触る

寝る時の必需品は
〇○って決まっていて

ママは同じのをリピ買い
していたりしますよね(笑)


その
眠いときのヘンなクセ

実は・・

 


旅行先、出先では途端に
便秘になる人にキク!!

 

 

いつでもどこでも
スッキリのコツは心の
安心剤を身にまとうこと!




因みに私自身の
寝かせ付けアイテムは
ガーゼ生地です。


だから私は素肌に直接
触れる衣服は自然繊維


☆ 綿、絹、麻、リネン

☆ ヘンプ、カシミヤ、ウール



子供の寝かせ付けアイテム
素肌のさわり心地ですから


身に付けることで生まれる
安心感に置き換える
ことで、


出先での便秘の
不安を手放し
ましょう(*´ω`)





今回はここまでです。
最後まで読んで頂き
どうもありがとうございます。



 

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