くしゃみ疲れで太る！甘い誘惑の理由

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好きな人生を歩める
体調を創る！

腸happyライフトレーニング

腸happyライフトレーナー
栗城 実幸 です。


こんばんは～今日のblogは

くしゃみ疲れで太る！
甘い誘惑の理由

についてお話しします('◇')ゞ

はっくしょ～んっ


・・・って、辛い花粉症の
くしゃみ疲れでげっそり((+_+))
お疲れ気味ですか？


疲れた時には甘いモノ♪(´ε｀ )


花粉症が落ち着く６月頃には
体重UP！！なんてことに
なるには、れっきとした理由があります。


体マニュアルからの豆知知識
として花粉が体内に侵入して
くると免疫の働きで


鼻水を出し、くしゃみで花粉を
追い出そうとするこの動作！




実は、私達の意思とは無関係に
内臓・血管・汗腺などをオートマチック
に操作している自律神経のうち




血管を拡張し、血液循環を良くする
副交感神経の優先的にしているから。


一時的に花粉を追い出す為には
イイのですが、ず～っと花粉アレルギー
で、くしゃみが出続けると



自律神経のバランスが乱れてしまいます。



生命活動をオートマチック化している
自律神経はバランスが命です。



くしゃみ疲れで何故！甘い誘惑に
晒されるのかというと、自律神経の
バランスが、崩れた警告なんです。




体の様々な不調・味覚の誤差も
自律神経の乱れからと医学的に
言われているのも、



自律神経のバランスが崩れた時
は、道路で信号機が故障して
交通機関が、大混乱が


起こっているのと同じ状況だからです。


くしゃみ疲れで、甘いモノを最近
食べている頻度が多い貴方は
自律神経が乱れていますよ(; ･`д･´)


当然のごとく

必要以上の
糖質摂取は腸内ゴミ屋敷にさせて
便秘肥満にまっしぐらです(-ω-)/


花粉飛散の時季が終わった
途端に、緊急ダイエットにならない
ように、

夏！美BODYでenjoyするにも

好きな人生を歩める体調を創る
腸happyライフ過ごして参りましょう！


あっ！食欲抑制には香浴もオススメ！

春の時季的な、敏感肌にも
スキンケアから花粉ストレスにも
食べすぎ予防にも繋がる！

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是非！いらして下さいね。


今回はここまで
最後まで読んで頂き
ありがとうございます。