ぷっくり唇の腸!意外な本音

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

好きな人生を歩める
体調を創る!

 


腸happyライフトレーニング





腸happyライフトレーナー
栗城 実幸 です。


3日ぶりに、こんばんは~
私、YouTubeチャンネル
始めました~( *´艸`)


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機械音痴の私が( ノД`)遂に!!

 



まだ撮影慣れしていない(笑)ので
表情硬くて暫く練習兼ねますが
blogと連携して活用していきます。




機械音痴な癖に、

 



学ぶ環境きく勝負に出て




日本一&世界一の
動画マーケッター
巨匠達に、

2日間学んできました('◇')ゞ

 

 

 


しかと受け取った学びをこれからの
私の発信に活かしていきます('◇')ゞ



そして今日のブログ本題では


短期集中型で寝不足・食の乱れた
時に起こる腸がストライキ警告に
ついてお話しします。


 


そうなんです(/ω\)
1日15時間ぶっ通し2日間の
学びは体内時計なんかお構いなし(笑)



当然!!腸がストライキしました・・。

 

 

 

 



体の感覚が興奮しっぱなしで
やる気だけで前に進む感覚が
続くと体調管理判断力が麻痺します。



普段意識していても時には
短期間で酷使してしまうこと
有りますよね?





酷使した時に体を病んでしまう時、
喉が腫れたら、鏡を使って直接
確認
して軽いうちに対処出来ますが


 




は、ウンチが出ない合図以外
腫れているのか直接見ることが
出来ない
と捉えてしまう分




軽いうちに対処が難しい(; ・`д・´)

 

 


・・・・と思うけど、

実は見れます!!



それが、唇です!!






ぷっくり唇はかわいい象徴だけれど

実は、腸ブスの可能性もあります!!



続きはまた明日お話ししますね!


今回はここまで


 

最後まで読んで頂き
ありがとうございました。

 

 

 

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