1円も使わず!美肌を創る光合成

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

もう『ストレス』に

振り回されない体に変わる!!


腸happyライフトレーニング






腸happyライフトレーナー

栗城 実幸です(*‘ω‘ *)

こんばんは!


今日は暖かかったですね!


私は、バルコニー
PC持ち出してシゴトをしていました!





やっぱり太陽の下でサンサンと
過ごしている時間が何より好きです!


陽射しというと、シミがっ\(゜ロ\)
っていう美肌の敵のような発想をする
ママが多いのかと思いますが(笑)




シミになるのは、日差しではなくて
体のおそうじ.メカニズムが機能して
いないから
故に肌が荒れるのであって




私達も生き物なので、植物同様に

光合成することで腸内で、肌・
皮膚の粘膜の働きを助ける



ビタミンAが生成されます('◇')ゞ




シゴトや、家事を理由に室内に
閉じこもってばかりいると



肌がカサカサしてきたり・・・・
目がしょぼしょぼしてきたり・・・
気持ちが落ち込んできたり・・



したりするのも光合成が足りて
いないからだったりします(T_T)/



勿論ビタミンAは、食品やサプリ
からも摂ることが可能です。


実際に、お肌を助けるから
とサプリメントも人気ですが、


前回のblogでも話しましたが、
サプリメントなどは栄養以外の


腸へのストレスを与える化学成分
をも大量に摂る
ことになりますから

余計なストレスを得ず効率良く

 



完全オーガニックで得るには
陽なたぼっこで生成するのが
お金もかからなくてイチオシです!




また、必要な栄養を与えていても
室内と屋外で育てている植物では
雲仙の差がありますよね(-ω-)/




お日様は敵ではない!!
本当の敵は、体のおそうじ.
メカニズムが機能していないこと!



天気が良い日は、意識を変えて
太陽の下で陽なたぼっこしましょう!






今回はここまで


 

最後まで読んで頂き
ありがとうございました。


 

 



 

 

 

 

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