美腸食に食べ酔いしれる!干物女

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

もう『ストレス』に

振り回されない体に変わる!


腸happyライフトレーニング



腸happyライフトレーナー

栗城 実幸です(*‘ω‘ *)


こんばんは


予報なるほど寒さ

温活モードにキモチが
引き締まりますね。



さて、昨日の続きですね。


TVで謳われている

 


美腸食は
甘くて美味しいもの揃い!



美腸に良かれと
腸最悪な食べ酔いしれて

 



酔いしれていた
自分の選択肢の結果



汚腸
になってた

悪循環は何故起きたのか?


善玉菌のオリゴ)も・・・

 

 


善玉菌の助っ人も、

※ ヨーグルト=乳


※ 甘酒・麹=材料は糖質沢山

※ 味噌ではなく、味噌なら


※ キムチは果実で発酵=果

 


美腸に活用出来る必要量以上
を取ると、使い道がなくて(^▽^;)



体創りの登竜門である


『 私(腸)はいらないから、
誰か(臓器)使うでしょ?ハイ!あげる





って、まるでお節介姑が
使い道に困る仕送りを一方的に
送り付けてくるかのように・・・

 



体を創る登竜門である腸
から、吸収された栄養素



おそうじ.メカニズムであり
体の原動力(栄養素)を

 


誰が、どの位いるのか

分配する役目が、肝臓さん



だから、例え話で表すと・・


お節介なが腸で
肝臓がですね。




姑(腸)のお節介(糖質)に
疲れ果てた嫁が、毎日の
家事をサボり
だして、




掃除機をかけず、埃(糖)が溜まり
洗濯物を畳まず、床がもれ
押入れに散らかり(糖)を一旦しまう。




押し入れ(厚化粧)を取っ払ったら
実は部屋はゴミ屋敷(肥満)(; ・`д・´)



そう!ゴミ屋敷になる原因は
不必要な姑(腸)のお節介(-ω-)/



美腸に良かれとお節介にも
必要以上に食べすぎない



美腸食たっぷり食べたら
おならが、臭くなったら

 



甘くて美味しい
美腸食に酔いしれている
食ストレスで腸迷惑SOS!


TVの健康情報での
思い込み・やり過ぎに注意!
しっかり、
賢く情報を活用しましょう。



腸悩んでいる汚腸スイッチ
連動中のママは、美腸スイッチ温(ON)
して腸happyライフを始めにいらして下さいね。


今回はここまで

 

 

最後まで読んで頂き
ありがとうございました。

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