思い込みが体を壊す!食習慣の違いは体質の違い

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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栗城 実幸です(*‘ω‘ *)


こんばんは

ここ数日間、ネット環境が
悪くてPCは、ネット回線が
途中でれるし、


iPhoneは、もはや
画面がえるし




もう、何度blog更新しようと
しても、編集中に消える繰り返しで
流石の私も心が折れました(笑)



一体原因は何なのでしょう

↓    ↓    ↓

 

今朝Macの修理センター

返答がありましたd( ̄  ̄)

 

 

アメブロ&messenger経由の

メールの受信許容オーバー。

 

 

なんと(⌒-⌒; )

未読が3万弱ありました。

 

中でも
Blogの感想に加えての相談

を非常に多くお寄せ頂くのですが

 

 

個別無料メール相談の業務は

しておりませんのでご注意下さい。

 

 

生活習慣というのはメールの

文面だけでは聞き取れないことも多く

対面だからこそ意味があるので

ぜひ、お店にいらして下さいね。

 

 

 

さてさて今日の本題!

私、一昨日友人宅で
家呑みをしました(^_-)-☆



私はお酒が苦手なので
一人お茶を嗜んでいた
のですが、



友人達はお酒に対して
強者揃い



自分達で
色々とカクテルなど、
お洒落に作って飲んでます。



そんな中、遅れて来た後輩が
何だか、ホット珈琲牛乳
作り出したので・・



ああ・・お酒の前に胃に膜を
張る
為なんだろうなって



丁度見た時には、シンクの上に
牛乳粉珈琲が見えたので・・


牛乳1杯位なら、
糖質も10g位だしいいかって
完全に油断して飲んでいたのですが


これがまさに( ゚Д゚)選択肢ミス





そう!!

ホットモカミルクでした。


珈琲リキュール(カルーア)
      ×
珈琲×牛乳Σ(゚д゚lll)ガーン


飲んでいるうちは全く気付かなく
飲み終わって30分位したら



飲酒時のような
気持ち悪るさ・・・




糖質多量摂取した時のような
重圧が、のしかかるような眩暈



お酒も飲んでいないし
糖質も多量摂取はしてないし


えっ何で( ゚Д゚)




自己判断は危険と
知らしめた・・・・




まさに、お酒テロならぬ・・
糖質テロだったんですd( ̄  ̄)







私が、呑めないと知っている
後輩はまさか、珈琲牛乳だと
思っているとは思っておらず


まさかな・・・



呑んでみたいだけだろう
からと
念のためリキュールはごく僅か。



私は、牛乳と珈琲がお酒の材料
には見えなかったから大丈夫
だろう
と・・。



まさに、お互いに〇〇だろう
と思い込みが起こしたテロでした。







後輩がリキュールは
スプーン2杯しか入れて
ないんですけどΣ(゚д゚lll)




って言うから、


調べたらリキュールは
お酒の中でも格段に糖質が
高かった( ゚Д゚)あちゃ~




呑める人には
大したことなくても・・


お酒が弱くて
糖質を切った食生活を
していた私には撃沈量でした





気を許した仲であっても
互いの健康維持の為にも


〇〇だろうと思い込みは捨てて
意思疎通は言葉にして表現
しあう大切さを学んだ夜でした。




体質は人それぞれの
食・生活習慣で異なる
ので
楽しく食卓を囲む時は

是非、言葉にして確認を
しあう癖をつけましょう(笑)



今回はここまで

 

 

最後まで読んで頂き
ありがとうございました。

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