・コース1:腸もみマッサージで、おなかスッキリコース

1.コース概要

 

排便リズムを付けたい人にオススメです。現代の社会暮らしの中で健康を害する要因のうち70%がストレスです。対人、仕事、不安、暴食、不規則な生活、運動不足、公害などの様々な体外の環境下のストレスを起因とした自律神経系の乱れにより消化器系、循環器系、呼吸器系に不調に発展します。

 

年中、便秘なことが当たりまえという状態は心身、鬱々と体が重くなり何事にも億劫になります。本来の消化器系の働きのリズムを整える生活軸を身に付けられるよう習慣的な腸もみマッサージ。またストレスに影響を受けないで循環器系、呼吸器系の働きを意欲的に活性化させる為、内臓と連動性のある筋肉動作を日常生活の中、使い熟せるようセルフトレーニング指導してまいります。

 

  

・コース2:ハーブ蒸しとリンパマッサージで体の怠さ、むくみスッキリコース

1.コース概要

 

恵み(鉱物、植物)を活用した生物学的に温まる空間でリンパマッサージを行った後に日本成人病予防協会認定推奨品である水素水生成機器が取り付けられたソファー型全身ミスト温浴機器で温まって頂きます。

 

体の怠さ、むくみ、冷えなどにお悩みの方にオススメです。リンパ巡りが滞ると余分な水分や老廃物、毒素が体内に蓄積。免疫機能や栄養素吸収が疎かになることでの体調不良を「毎日入浴+セルフリンパケア」という生活習慣の改善でリスクをなくす。

 

自宅での実践前、模擬練習として最良な結果を体感し続ける。「最良な体調の感覚を知る!うまみ」を覚えることで自ら習慣付ける行動欲を引き出すこと・自宅での習慣を定着させるまでを目的にしたコースです。

 

・コース3:体調管理トータルサポートコース(三ヶ月毎推奨)

1.コース概要

 

何となく不調・不定愁訴といったハイパフォーマンスへの阻害要因を把握したい方。目標への有効的手段を最大限、活かす「身体の準備」としてアナタ自身が体調管理の効率化を図れるようになりたい方にオススメです。

 

韓国.医療機器メーカー.ubioヘルスマクパ「血管健康と累計ストレス測定システム」を利用して現在のアナタの外的ストレッサーによる体調への影響度を把握し今後の生活環境と生活習慣でのセルフケアを策定します。

 

 

 更に関西医科大学病院(関西医科大学健康科学科)木村医師(教授)が監修のもと、予防医学栄養分析システム「ヘルスシグナルアナライザー」を用いてアナタの栄養状態と今後のリスクを分析。それらの結果を受けて栄養管理指針書を作成。

 

アナタの目的に応じたハイパフォーマンスを獲得する為に食事・運動・生活リズム・生活環境までの総合的な生活習慣を改善し続けられる自立した体調管理をご提案します。

 

 

 

 

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