・コース1:腸もみマッサージで、おなかスッキリコース

1.コース概要

 

排便リズムを付けたい人にオススメです。現代の社会暮らしの中で健康を害する要因のうち70%がストレスです。対人、仕事、不安、暴食、不規則な生活、運動不足、公害などの様々な体外の環境下のストレスを起因とした自律神経系の乱れにより消化器系、循環器系、呼吸器系に不調に発展します。

 

年中、便秘なことが当たりまえという状態は心身、鬱々と体が重くなり何事にも億劫になります。本来の消化器系の働きのリズムを整える生活軸を身に付けられるよう習慣的な腸もみマッサージ。またストレスに影響を受けないで循環器系、呼吸器系の働きを意欲的に活性化させる為、内臓と連動性のある筋肉動作を日常生活の中、使い熟せるようセルフトレーニング指導してまいります。

 

・コース2:ハーブ蒸しとリンパマッサージで体の怠さ、むくみスッキリコース

1.コース概要

体の怠さ、むくみ、冷えなどにお悩みの方にオススメ。リンパ巡りが滞ると余分な水分や老廃物、毒素が体内に蓄積。免疫機能や栄養素吸収が疎かになることでの体調不良を「毎日入浴+セルフリンパケア」という生活習慣の改善でリスクをなくす。

 

自宅での実践前、模擬練習として最良な結果を体感し続ける。「最良な体調の感覚を知る!うまみ」を覚えることで自ら習慣付ける行動欲を引き出すこと・自宅での習慣を定着させるまでを目的にしたコース。

 

自然の恵み(鉱物、植物)を活用した生物学的に温まる空間でリンパマッサージを行います。更に日本成人病予防協会推奨品である水素水生成機器が取付られたソファー型全身ミスト温浴機器で、じんわり温まって頂きます。

・コース3:体調管理トータルサポートコース(三ヶ月毎推奨)

1.コース概要

 

体調管理の効率化を図りたい人、体調管理も仕事のうちと意識している方にオススメ。関西医科大学病院(関西医科大学健康科学科)の木村医師(教授)が監修されている予防医学栄養分析システム「ヘルスシグナルアナライザー」と、韓国.医療機器メーカー.ubioヘルスマクパ「血管健康と累計ストレス測定システム」を用いた今の身体の状態を1人1人に対し測定します。

 

分析した結果に基づき今アナタが成し遂げたい目標への有効的手段を最大限、活かす「身体の準備」としてあなたの為だけの栄養管理指針、外的ストレッサー対策、身体能力向上と総合的に日常の生活環境での体調管理の効率化を図ることが出来ます。

 

種目別アスリート対応以外にも子供、健康増進、美容目的などの健康管理への対応が可能です。

・コース4:オンライン事前相談

くりきみゆきのサポートを検討してくださっている方にオススメ。事前に相談した上でどうするか決めることが出来ます。必要に応じてくりきみゆきのサポートメニューをご案内します。

・コース5:オンライン個別セッション

サポートリピーターさんにオススメ。自力での体調管理を行うも良くわからなくなってきて困っている方が解決したいお悩みを解消、またはヒントが見つけることができます。

 

※まだサポート受けたことがない初回の方は体調管理トータルサポートで対応させて頂きます。

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