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プロアスリートの体調管理術を一般の人にも広め

健康でHAPPYな毎日を多くの人に送ってもらいたい!

 

コンディショニングトレーナー

くりき みゆきです(^O^)/

 

マッサージ、健康測定から体調管理のノウハウまで。あなたの健康を一緒に考えます。

 

こんにちは。コンディショニングトレーナーくりきみゆきです。私は幼少期から30歳までテニス選手として活動した後、

 

引退後はプロスポーツチーム選手寮にて選手の体調管理の為の環境衛生を担う「コンディショニングトレーナー」として関わってきました。

 

現在はプロ野球チーム1球団、陸上種目の実業団、プロバレエダンサーの専属コンディショニングトレーナーを務めています。

 

(選手のコンディションを全て把握しており機密保持の為、チーム名の公表は厳禁です。ご了承ください)

 

その傍ら、この体調管理術はプロアスリートのものだけにするのではなく、一般の方々にも役立ててもらいたいと思い、自宅サロンでマッサージの施術を行ったり

 

自治体からの依頼を受けた健康増進の講座。学校のクラブ活動で部活応援弁当!部員の健康測定と親子講座。企業の社員の体調管理という視点で職場を健康増進しやすい環境に模様替え。健康測定の結果、部署毎で出来るセルフケア講座などを行っています。

 

この合理的で効果的な体調管理術を、プロアスリートのものだけにしておくのはもったいない!

 

もっともっと日常的に活用していただけるよう、これからも活動していきたいと考えています。

\アナタがプロアスリートの体調管理術を手に入れる方法/

 

①1対1で、ゆっくりじっくり手に入れる!

サロンでマッサージ&健康測定

 

・コース1:腸もみマッサージで、おなかスッキリコース

・コース2:ミスト温浴とリンパマッサージで、体の怠さ・むくみスッキリコース

・コース3:体調管理トータルサポートコース

 

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②まずはココから!プロアスリートの体調管理術を知る。

講演・セミナー

 

・1dayセミナー(一般、スポーツ愛好者向け)

・スポーツ関係者向けセミナー(社内部活、地域スポーツ・学校・大学部活etc..)

・一般企業向けセミナー(「社員の健康管理」の視点から企業総務向け)

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まずは気軽に聞いてみたい、疑問点がありましたら

匿名質問BOXを設置しています。返答は一律Twitterで

お答えしています。この機にフォロー是非(^_-)-☆

▪️取材、お仕事のご依頼について

必ず、取材、お仕事のご依頼、お問い合わせに関しましては、原則、企業様、団体様専用のお問い合わせフォームよりご連絡下さい。メールにてお話しを伺ったのちに必要に応じ初回アポイトメント等の打ち合わせをさせて頂きます。

 

接客中、お電話での時間を要する、ご対応は致しかねます。ご理解とご協力いただける、ご担当者様には感謝お礼申し上げます。

 

 ▪️店舗情報

 

場所:新宿駅から特急20分京王線府中駅、東口より徒歩5分

当サロンは閑静な住宅街に位置する完全プライベートサロンです。サロンの詳しい場所はお越しになるお客様にのみ、直接ご案内させて頂いております。

 

TELFAX0423027111 

受付時間:8:30~19:30

既存生徒の皆さんはLINE@にてご連絡下さい。 

 

郵便物専用住所(普通郵便物しか入りません)

1830023東京都府中市宮町1丁目100番ル・シーニュ5階。府中市、市民活動センタープラッツ気付C101 腸happyライフトレーニング 宛

 

 

好きな人生を歩める体調を創る!腸happyライフトレーニング®はくりきみゆきの商標です。商標登録(2015129911

  

※サロン名称が変わりました。

陽だまりの森→美人温活ママsaron→サロン(今ここです)

 

▪️経歴

1981年 東京都府中市にて生まれる。

1992年 テニスを始める。

まだ子供ながら遊び感覚でプレーしていました。

 

1993年 海外遠征でアメリカ、カナダへ。

ここで初めて「コンディショニングトレーナー」「植物療法士」を知る。

 

1995年 町田ローンテニスカレッジ プレイヤーズコース入校

自らが競技スポーツと認識しプレーを始める。

 

1999年 海外遠征でオーストラリアへ。

 

2000年 東京工学院専門学校スポーツ健康学科、入学

選手の健康やフィジカルの管理、スキルアップを促す指導方法などを学び、低年齢層からプロに至るまで、幅広い選手を指導・育成できるトレーナーとしての指導を受け又、スポーツ施設管理の技術を習得する。

 

2000年 東専各協テニス連盟春季リーグ戦、優勝

2000年 東専各協テニス連盟秋季リーグ戦、3位入賞

団体戦6名中、4名が未経験者。自ら未経験部員のスキルアップ指導を務める。入部5ケ月目にして関東大会にて団体戦、優勝。全国大会に出場、ベスト6の成績をおさめる。

 

2002年 東京工学院専門学校、卒業。

 

~2007年 選手活動傍らテニス普及活動を通じて東京都府中市、小金井市、三鷹市などを中心に全国の各自治体から依頼され小中学校への巡回指導を行う。

 

2001~2002年 ラケット選びの案内人TENNIS-ONE入社

ラケットフィッティング(プレイスタイルとフィジカル調整に応じた道具の選びかた)、ガット張替の指導を受け修得する。

 

2003~2007年 都内テニススクール2ヶ所、高専大学テニス部より依頼を受けテニスコーチ活動。

 

 

2007年 テニス実業団、下部組織スクール保護者会より依頼。

Jr選手の保護者向け体調管理、学習会を始める。

 

2008年 実業団、プロチームとの契約。

選手寮での環境衛生、体調管理を担う活動開始。

 

2010年 私自身のテニス選手活動引退。

 

2012年 自宅にてサロンを開く。

2013年 プロバレエダンサーとの契約。

(お母様からの依頼)海外遠征に伴う環境衛生整備、体調管理法の指導を担う。

 

2014年 都内大学病院医師、医療クリニック医師の監修の元、消化器系アプローチの医療知識とマッサージ技法指導を受ける。

腸もみ技法を修得する。

 

2014年 ドイツ育ちの日本人自然療法士から自然療法の指導を受ける。

ハンドメイド、コスメティック、ドイツ式、製作技法を修得。

 

2014年 MagicHands THERAPIST ACADEMY.入校。

イギリスの国際ライセンス機関「ITEC」にて最新、解剖生理学を習う。 

 

2014年 スポーツ活動をする働く女性を対象とした体調管理法の学習セミナーを始める。

 

2016年 中華人民共和国、インドネシアの医療機関にて伝統医学と伝統食と地域性の自然療法の関係性の指導を受ける。

食に用いる薬草療法の生薬製作法を修得。

 

2016年~ 日本各地で伝統食製作法を習い、生薬製作法を用いた伝統食製作法を研究修得。

手作り調味料、インスタント食品などオリジナル製作、料理研究を始める。

 

 

2017年 東京都府中市、市民団体「act634fuchu」立ち上げメンバー参加。

 

2017年 東京都府中市、市民団体「けんこう促進部fuchu」を立ち上げる。

 

2018年 社員の体調管理視点で企業総務向けセミナーを始める。

 

2018年 関西医科大学病院、健康科学センター長、木村医師監修。関西医科大学病院の医療分析システムPHP-HSA導入。

 

医療機関との連携の元、予防医学に基づいた個々のコンディションからの不足栄養分析。完全オーダーメイドの栄養学的支援を可能とした。

 

プロスポーツ選手から一般の働く女性まで幅広く、具体的数値に基づき食生活、運動、生活習慣を踏まえた体調管理トータルサポートを現在行っている。


資格

・健康運動実践指導者

・赤十字幼児安全法支援指導員

・Sports food specialist

 

・Herb Spice Consultant

・水素薬理学アドバイザー

・キャンプインストラクター

・食品衛生責任者

 

・Handmade natural cosmetic therapist 他


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